〜進む目の疲れと、視力矯正の早期化〜
マーケティング・リサーチ会社のクロス・マーケティングが実施した最新調査（2025年11月）により、特に若年層のスマートフォン依存が深刻化していることが明らかになりました。
■ 1日のスマホ利用時間
- 全体： 2〜3時間程度（34%）が最多
- 20〜30代： 平均4時間前後と突出
- さらに、20〜30代の半数以上が「1日4時間以上」利用しています。
■ 深刻化する「目の疲れ」と影響
スマホやPCの長時間利用に伴い、身体への影響も色濃く出ています。
- 目の不調： 直近1ヶ月で「目が疲れている」と感じた人は65%にのぼります。
- 視力の低下： 若年層の視力矯正を開始する年齢が早期化している状態です。
今後の課題
目の健康のためにも、スマホやPCの使い方が今後の課題となりそうです。
